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金百利— 舒适的睡眠,從床開(kāi)始
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2022-06-17
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在現代社會,各種科技都發達了,人們的身體(tǐ)素質卻下(xià)降了,身體(tǐ)健康程度與過去(qù)相比有了明顯的下(xià)降,各種腰酸背疼的不适總是伴随着很多人,并且常見的腰部等疾病都需要長久護理才能恢複,因此睡木闆床就是最合适的選擇。睡木闆床最大(dà)的好處就是能保護脊柱,當然若是認爲睡木闆床太硬,可以在床闆上鋪兩床棉被,這樣就會舒适很多,也不會對脊柱造型傷害。
說實話(huà),需辯證看待。硬床一(yī)般指硬闆床,沒床墊的,常見鋪上棉絮或者褥子,适合腰不好的(比如腰椎間盤突出、增生(shēng)性脊柱炎等)、腰受傷的或者工(gōng)作中(zhōng)需要用腰較多的人。醫院用硬闆床也是出于這方面考慮,用于緩解或者治療“輕度腰椎問題”。
“現代人對睡眠寝具選擇存在最大(dà)的誤區,就是睡硬闆床,認爲越硬的床對經骨越好。”廣州醫科大(dà)學附屬第三醫院中(zhōng)醫科中(zhōng)醫學博士許越醫生(shēng)介紹,人體(tǐ)的脊椎由24塊椎骨、1塊骶骨、1塊尾骨等複雜(zá)結構組成,由脊椎周邊肌肉及韌帶維持着正面呈現直線型,而側面呈現S型的四個自然彎曲曲度。作爲身體(tǐ)支架,脊椎一(yī)天都在承受着巨大(dà)壓力,而人體(tǐ)有三分(fēn)之一(yī)時間在床上度過,好的睡眠寝具應該是能随着人體(tǐ)夜間姿勢改變,相應形變,爲人體(tǐ)提供最佳符合和壓力分(fēn)布的支撐,肩部、腰間到臀部從側面看始終保持自然彎曲狀态,從而使得脊椎承受最小(xiǎo)的壓力。
而當人體(tǐ)躺在硬闆床上或者過硬的床墊上,睡具不會發生(shēng)明顯形變,人體(tǐ)肩部、臀部及腳部成爲主要受力點,而腰部沒有支撐點,脊椎受到擠壓無法保持自然彎曲幅度,自然會産生(shēng)肩頸緊張等睡眠問題。一(yī)個讓脊椎醫生(shēng)啞言的問題:究竟,我(wǒ)(wǒ)們該睡多硬的床?
“睡硬闆床吧!”當腰椎病發時,醫生(shēng)無一(yī)例外(wài)這樣吩咐病人。這個答案揭示了兩個問題。一(yī)是現代醫學缺乏治療脊椎病的方法,隻能用床墊去(qù)治療;二是醫生(shēng)永遠無法回答的問題——“究竟,我(wǒ)(wǒ)們要睡多硬的床”?
現實中(zhōng),習慣睡“硬”床的人們往往會在上面墊一(yī)兩層的被褥。因爲,沒有人體(tǐ)是平面的,也沒有人可以在硬闆床上一(yī)直維持一(yī)個姿勢。睡在硬闆床上,我(wǒ)(wǒ)們隻有不停地翻身來維持血液的順暢,腰椎病不可能好,還會嚴重影響睡眠品質。在這個矛盾的現象背後,我(wǒ)(wǒ)們其實已經察覺,健康的床墊,不在于表面的“硬、軟”,而在于充足而适當的“支撐”。誰解決了床墊的“支撐”問題,誰才能真正幫助脊椎醫生(shēng)擺脫這個難言的尴尬。
金百利軟床,根據人體(tǐ)工(gōng)學設計,可以調節人體(tǐ)任意部位,支撐人的頭部、背部、臀部、大(dà)腿以及小(xiǎo)腿各個部位。金百利床墊彌補完善普通床墊的缺陷,完全貼合人體(tǐ)脊椎,使得睡夢中(zhōng)的你全身肌肉處于放(fàng)松狀态,一(yī)覺醒來那種緊張酸痛的感覺必将蕩然無存,金百利家居,您放(fàng)心的選擇。